UŽITEČNÉ TIPY A RADY? SLEDUJTE CENTRUM NUTRIČNÍ PÉČE NA FACEBOOKU!

Objednejte se online
Objednejte se online

Sportovní výživa

Pomáháme všem věkovým i výkonnostním skupinám zorientovat se ve specifikách výživy při sportovní aktivitě nebo soutěži. Dbáme na konkrétní potřeby sportovce a typ sportovní aktivity, u dětí sestavujeme doporučení v ohledem na jejich přirozený fyziologický vývoj.
Co nabízíme?

Unikátní koncept komplexní sportovní péče včetně sportovních prohlídek, výživy a podpory psychologa

Sportovní péče

Sportem ke zdraví! Víte, jak má vypadat jídelníček sportovce, aby tělo dostávalo vše, co potřebuje pro optimální výkon a kvalitní regeneraci? Vyznáte se v potravinách, které jsou vhodné v tréninku, před soutěží nebo po ní?

Umíte si poradit s nervozitou? Víte, jak nalézt i v době, kdy se nedaří, motivaci k další práci? Dokážete namotivovat své dítě, komunikovat s trenérem nebo zvládat své emoce v soutěži?

Nabízíme komplexní péči o sportovce všech věkových a výkonnostních úrovní. Kromě lékařských sportovních prohlídek a fyzioterapie poskytujeme také služby v oblasti sportovní výživy a psychologie.

Sportovní příprava není pouze o počtu natrénovaných hodin, ujetých nebo uběhnutých kilometrů. Nemalý vliv na výkon má také vhodná strava a psychická pohoda.

 

Sportovní výživa

Pomáháme všem věkovým i výkonnostním skupinám zorientovat se ve specifikách výživy při sportovní aktivitě nebo soutěži. Dbáme na konkrétní potřeby sportovce a typ sportovní aktivity, u dětí sestavujeme doporučení v ohledem na jejich přirozený fyziologický vývoj.

  • Poradíme, jak by měl jídelníček sportovce vypadat, jak ho přizpůsobit tréninkovému režimu nebo soutěži. Vysvětlíme a naučíme principy plánování takového jídelníčku, abyste si byli jisti, že svému tělu, nebo tělu svého dítěte dáváte, co v danou chvíli potřebuje
  • Pomůžeme dosáhnout vytyčených cílů, ať už se jedná o nabírání svalové hmoty nebo redukci tuků směrem k vrcholu sezóny nebo jen lepšímu pocitu z fyzické aktivity

 

Sportovní psychologie

Psychická stránka je v dnešním pojetí sportu nedílnou součástí skvělého výkonu. Neomezuje se na věkové ani výkonnostní skupiny, spolupráce může využít každý, kdo chce posunout své možnosti, případně se vyhnout syndromu přetrénování.

  • Společně nalezneme příčinu selhání v soutěži nebo nezvládnutí předstartovních stavů či proher
  • Osvojíte si strategie, jak se vyrovnávat se stresem, úzkostí a dalšími psychicky náročnými stavy, které v rámci své sportovní činnosti zažíváte
  • Poradíme, jak vhodně komunikovat s trenérem případně či svěřencem tak, aby spolupráce těšila obě strany, stejně tak jako rodiči, jak motivovat své dítě a budovat v něm pozitivní vztah k pohybu

Vedle individuálních konzultací poskytujeme také skupinové lekce, workshopy nebo přednášky pro sportovce, trenéry či rodiče.

  • Sportovní prohlídky rozšířené o vyšetření fyzioterapeutem a kardiologem
  • Cílená příprava na sportovní zátěž vedoucí k prevenci přetížení či zranění. Diagnostika a odstranění problémů.
  • Individuální plány a konkrétní doporučení pro zlepšení výkonnosti
  • Nejmodernější rehabilitační metody včetně zařízení Redcord
  • Neurac testování pod vedením certifikovaných fyzioterapeutů
informace

Nabízíme čtyři typy prohlídek

Varianty
ZÁKLADNÍ
ROZŠÍŘENÁ
KOMPLEXNÍ

KOMPLEXNÍ + ECHOKARDIOGRAFIE
Anamnéza
Fyzikální vyšetření
Fyzioterapeutické vyšetření
Klidové EKG
Zátěžové EKG + TK (ergometrie)
Spiroergometrie (hodnocení VO2 max.)
Echokardiografie (ultrazvukové vyšetření srdce) od 15 let
Cena
700,- Kč
1.000,- Kč
1.800,- Kč
2.500,- Kč
Specializace

Kdo jsou naše skupiny pacientů?

Sportující děti
Jste rodič a vaše dítě se pravidelně věnuje sportu?
  • Nabízíme komplexní péči našeho odborného týmu složeného ze sportovního lékaře, kardiologa a fyzioterapeuta. A co dál?
  • Provedeme vyšetření dítěte a předáme vám konkrétní doporučení, jak minimalizovat zdravotní komplikace fyzické zátěže.
  • Detailně zhodnotíme činnost srdce a celkové zdraví.
  • Odborně vyšetříme pohybový aparát a naši zkušení fyzioterapeuti nastaví individuální cvičební a kompenzační plány.
Kluby a týmy

Jste trenér či klub a chcete zlepšit výkonnost vašeho týmu?

  • Naši odborníci pomáhají klubům a oddílům individualizovat kompenzační cvičení a zlepšit výkonnost celého týmu.
  • V rámci pravidelných sportovních prohlídek jsme schopni analyzovat stav celého týmu a najít slabé články tréninku.
  • Navštěvujeme klub během tréninku a na základě individuální diskuse a spolupráce s trenéry pomáháme najít funkční řešení a zařadit do tréninku cvičení, která do budoucna zlepší výkonnost jedinců i celého týmu.
Piloti

Jste pilot nebo se jím chcete stát?

  • Nabízíme komplexní vyšetření pilotů nutné k získání zdravotní způsobilosti.
  • Vydáváme „Osvědčení zdravotní způsobilosti 2. třídy“.

Objednejte se online v pohodlí
na diagnostiku

Kontakt

Kontaktujte nás

Jsme odborníci s dlouholetými zkušenostmi

Centrum nutriční péče je součástí Centra pro kardiovaskulární péči. To patří do portfolia superspecializovaných center společnosti Neuron Medical, která provozuje nejen Centrum kardiovaskulární péče, ale i centrum neurologické, rehabilitační a sportovní. Toto portfolium nadále rozšiřujeme.
Naše centra zdravotní péče
© 2023 Neuron Medical s.r.o.
crosschevron-down